当前位置:首页 > 日常养生 > 正文内容 >

最正宗无糖自制酸奶的做法步骤

时间:2021-09-16 来源:白菜养生网 点击:686次


主料:

纯牛奶(4婴儿抽搐是什么原因盒)、酸奶菌粉(佰生优一小袋)

做法步骤:

1、四盒纯牛奶加一小袋菌粉。

儿童癫娴病有什么症状

2、放置面包机中进行发酵,八小时(我一般都是晚上做,第二天一早就可以吃了)。

3、这是一晚上的结果,看看品质非常好。羊癫疯怎样治疗好p>

4、最后装罐放冰箱冷藏,口感更好。

纯牛奶的热量(卡路里)60千卡;有利:低胆固醇怎么治疗癫痫,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有美容养颜、美白、改善睡眠等功效;可与香蕉、草莓、蜂蜜搭配;与橙、杨梅、钙粉相克,同食可能会引起不适;


上一篇: 没有了 下一篇: 乙肝小三阳经常头痛是怎么回事?

白菜养生网(jkcp.kenib.com)告诉您:身体是革命的本钱 健康生活 爱护自己