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家庭版蛋煎糍粑的做法

时间:2021-09-16 来源:白菜养生网 点击:686次


主料:

糍粑(已切)(适量)、蛋(1个)、生粉(适量)、黑芝麻(适量)、白砂糖(适量)、北京重点癫痫医院食用油(适量)

做法步骤:

1、准备食材待用。

2、蛋液搅拌好,糍粑双面沾上生粉。

3、沾好生粉的糍粑块,放入中度异常脑电图正常吗蛋液中。

4、平底锅放少量清油烧5成热,放入裹好蛋液的糍粑块。

5、中小火煎至双面焦黄。

6、出锅装盘,撒上黑芝麻,白砂糖即可。

济南专业的癫痫病医院>黑芝麻的热量(卡路里)517千卡;具有补血明目、祛风润肠、生津通乳等功效;可与杏仁、山药、糯米粉搭配;与鸡翅、鸡胸肉、鸡腿相克,同食可能会引起不适;

白砂糖得了癫痫要去哪里能治好阿ng>的热量(卡路里)400千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;

食用油具有补虚、润肠、高血压等功效;


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