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超级好吃阿根廷大虾做法

时间:2021-09-16 来源:白菜养生网 点击:686次


主料:

大蒜(适量)、酱油(适量)、姜(3片)、粉丝(适量)

做法步骤:

1青少年癫痫如何才能治好、开背去虾线。

2、清洗好生菜垫底或者娃娃菜也可以,弄成像我这样的。

3、把粉丝蒜分别放在虾里面然后上锅蒸5分钟。

4、出锅了,很好吃哦!只是熟了忘记拿出来生菜变黑了,卖相不好了,但是丝毫不影响它的味道哦!。

<西安中医癫痫医院p>大蒜的热量(卡路里)128千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有温中健胃、消食理气、杀菌等功效;可与排骨、龙须菜、玉米面搭配;与鸭肉、鸡肉、鸡翅相克,同食可能会引起不适;<癫痫病检查得出来吗?/p>

酱油的热量(卡路里)63千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素D,富含磷,富含钾,富含铁;不利:钠盐含量过高;

的热量(卡路里)46千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和小儿癫痫饮食治疗偏方脂肪酸,富含钾;具有增进食欲、镇吐、活血驱寒等功效;可与芥菜、海蟹、牛肉搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

粉丝的热量(卡路里)338千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;可与菠菜搭配;


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