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冬笋鸭汤这样做超好吃

时间:2021-09-16 来源:白菜养生网 点击:686次


主料:

半片鸭(适量)、冬笋(适量)

辅料:

葱(适量儿童颠闲病怎会冶疗)、姜(适量)、料酒(适量)、八角(适量)、桂皮(适量)、香叶(适量)、盐(适量)

做法步骤:

1、冬笋淡盐水中浸泡2. 3. 4. 5. 6. 7。

2、将冬笋切厚片。小孩癫痫病的早期症状

3、煮锅加水烧开放入冬笋焯烫后捞出洗净。

4、半片鸭拔毛斩指甲切去尾部洗净。

5、煮锅加水烧开,放入鸭子焯烫出血沫捞出冲洗干净。

6、将鸭子放入电压力锅,加水没过鸭子,放姜,葱,料酒儿童睡眠癲痫早期症状,八角,桂皮,香叶,按下煲汤键,设置压力40,时间15分钟,等待操作完成听到提示音即可。

7、开盖放入冬笋,适量盐,按下煲汤键,设置压力40,时间标准28分钟,等待操作完成听到提示音即可。

8、天冷了,喝碗汤吧!。

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冬笋的热量(卡路里)28千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有滋阴凉血、和中润肠、清热化痰等功效;可与猪肉、海参、苦瓜搭配;与豆腐、羊肝、猪小排相克,同食可能会引起不适;


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