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季节养生夏天你喝什么茶有益健康-华医健康养生网

时间:2021-05-21 来源:白菜养生网 点击:686次


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中国中医科学院的杨莉教授在接受《生活时报》采访时说,用荷叶、竹叶和薄荷叶制成的三叶茶具有很好的解暑解渴功效。根据杨莉的分析,当夏至气温高时,人体内的气血也会上升,所以很容易产生头晕的症状。在严重的情况下长沙癫痫病医院哪家治疗好,它还会导致中暑。此外,夏季炎热和湿热是常见的,所以及时止渴和补充体内水分是非常重要的。茶中的荷叶味苦,微涩,微凉。

饮用后,不仅具有消暑、利尿、健脾的功效,而且对消暑、烦渴、头痛、头晕也有一定的缓解作用。竹叶不仅具有清热泻火的功治疗癫痫哪的医院好效,还具有除烦生津、利尿止渴的功能。薄荷具有清凉的口感和药食两用的功能。饮用后,不仅能祛风清热、清咽利肝、解郁,还能消除邪气、疲劳和困倦。这三片叶子的组合是解渴解暑的理想产品。

如果分开,只喝三叶茶中的一种会降低解暑的效果。茶叶的癫痫病病发作有什么症状制备方法简单易学。取适量的新鲜叶子,打碎后放入杯中。沸水冲泡后,稍凉后即可饮用。在不吃鲜叶的情况下,它们也可以由药房买来的干叶制成。

冲泡时必须使用开水,开水不仅能起到消毒杀菌的作用,而且能充分浸泡出三叶茶的色泽和风味。

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