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养肝补肾的食谱是怎样的

  饮食养肝已然不是稀奇的事情,因为在饮食养身流行的当下,通过饮食来做身体保养的人越来越多。只是,饮食养肝补肾,不是随便的吃吃具有养肝补肾功效的食物,就可以达到养肝补肾的效果的,而是需要有一个针对性的食谱,并长期的食用。那么,养肝补肾的食谱是怎样的?北京军海癫痫病医院

  1.太子参大枣陈皮茶

  配料:太子参15克,大枣5枚,陈皮3克。

  做法:将太子参、大枣洗净,连同陈皮共同放入砂锅内,加适量水,煎汤,去渣取汁。代茶频频饮用,可连续冲泡3~5次。

  功效:理气和胃。

  2.枸杞瘦肉汤

  配料:鲜枸杞叶30克,猪瘦肉150克,油、精盐、味精适量。

  做法:鲜枸杞叶洗净,猪瘦肉洗净后切片。炒锅烧热,放入油,加入猪瘦肉片,翻炒片刻,加适量水,放入鲜枸杞叶,大火煮熟,加精盐、味精调味即成。

  功效:健脾养肝补肾。

  3.土豆山药粥

  配料:土豆100克,鲜山药50克,粳米200克,白糖、桂花卤适量。

  做法:将土豆削皮洗净,切成大丁;山药去皮,洗净,切碎。将粳米淘洗干净,放入砂锅里,煮开后加入癫痫病的怎么引起的土豆丁、山药碎,转用小火熬成粥,待粥将成时放入白糖、桂花卤即可。

  功效:健脾益肾。

  4.菊花枸杞粥

  配料:粳米200克,鲜枸杞子100克(干品20克),菊花10克,猪肉末50克,豆豉汁、精盐、味精、麻油各适量。

  做法:将枸杞子拣洗干净备用。把粳米淘洗,放入砂锅中,加适量清水,用小火煮至米粒开花,加入猪肉末、豆豉汁、枸杞子、菊花、精盐、味精、麻油,稍煮后便可食用。食时可调入红糖。

  功效:益肾养肝。

  蛇对于很多人来说十分熟悉,而蛇肉是上好的滋补食物,由于蛇肉当中富含多种微量元素和矿物质,经常食用蛇肉可以提高性功能,还可以有效达到壮阳的功效,对身体也有保健作用,是十分滋补的圣品。

  吃蛇肉可以壮阳吗

  蛇肉不仅能够帮助男性壮阳,对于女性来说还是很好的美容养颜的食物,而且长期从事脑力劳动的人,可以通过吃生肉来滋补身体,不过在吃蛇肉的时候要注意,一定要煮熟炖烂,不然吃了对身体有伤害。其实生活中能够帮助男性壮阳的食物还有很多,比如说菠菜、韭菜、泥鳅等,其实男性朋友不仅可以通过饮食来壮阳,平时还可以多进行运动锻炼,通过运动来提高个人力量

  男性吃蛇肉有什么好处

  我国饮食文癫痫病怎么样治疗化源远流长,吃蛇肉的历史也比较早,做多的是广东地区,广州人特别爱吃蛇,且擅长蛇肴烹饪的高手很多,烹调方法也层出不穷。

  营养学家发现,蛇肉的营养成分很高,蛇肉含有大量人体必需的多种氨基酸,蛇油含有亚油酸、亚麻酸等非饱和脂肪酸22种之多。

  蛇肉的保健功效也特别的好,蛇肉性凉,味甘咸。蛇肉种的各种氨基酸是滋补的佳品,其中有增强脑细胞活力的谷氨酸,还有能够消除人体疲劳的天门冬氨酸等营养成分,是脑力劳动者的良好食物。

  除了这些,蛇肉的功效还多的很,科学家还发现,蛇肉中含量特别多的亚油酸,对防治血管硬化有一定作用。蛇肉还有滋肤养颜、调节人体新陈代谢的功能。男人最需要的壮阳蛇肉也有很好的作用,蛇肉也是很好壮阳食物。

  蛇胆被奉为珍贵的中药,它能祛风除湿、清火明目、止咳化痰。临床上应用于治疗风湿性关节炎、眼赤目糊、咳嗽痰多、小儿惊风、半身不遂、痔疮红肿等均有疗效。有人还吃蛇胆来治胃痛。蛇胆质量以冬季的为佳,秋末、夏初者次之。饿蛇的胆较好,因为胆汁在蛇饿时能有较多的积累,而蛇吃了食物就会不同程度地消耗胆汁。

  以蛇胆汁、川贝母为原料制成的“蛇胆川贝液”,是目前临床使用方便、疗效显著的止咳祛痰良药。

  蛇鞭含有雄性激素、蛋白质等成分。具有补肾壮阳、温中安脏的功效,可治疗阳痿、肾虚耳鸣、慢性睾丸炎、妇女宫冷不孕等。

  蛇肉不能和兰州哪家治疗癫痫病医院比较好什么一起吃

  首先蛇肉是不能和萝卜一起吃的,不管是胡萝卜还是白萝卜,都是不能一起吃的,特别是孕妇吃蛇肉的时候是要小心的。而且蛇肉中的寄生虫是比较多的,所以在烹煮蛇肉的时候是要时间长一些的。蛇胆最好也不要直接生吃,以免蛇胆中的寄生虫会直接进入体内,对身体会产生很大的危害。野生的蛇肉的寄生虫是比较多的,所以最好要少吃蛇肉,喝点蛇汤是可以保健养生的,也有壮阳的作用。

  鹿血是属于一种比较珍贵的中药,鹿血其中富含多种氨基酸和多种维生素以及生物酶,食用鹿血可以达到壮阳的功效,还可以治疗一些身体疾病,增强身体抵抗力,调理身体等,对阳痿早泄也有很大的改善功效。

  鹿血含19种氨基酸,多种激素,维生素和生物酶。近代,通过动物实验和研究临床证明了鹿血确实具有养颜美容,治疗贫血,调节免疫,延缓衰老,改善记忆,抗疲劳,肢痛胃寒、面色无华、阳痿早泄、月经失调。改善性功能等多项治疗保健作用。

  鹿血味甘咸,有补益虚损、和血止血的作用,在临床上鹿血常用于治疗虚劳所致的疾病。取鹿血适量,以酒调匀,可治腰痛;以鹿血兑酒服,可治老人心悸、失眠。明代李时珍则对鹿血的医疗作用做了较为详细的研究,在《本草纲目》??中记载为大补虚损,益精血,解痘毒[2]、药毒等,并提出有效而服之者,刺鹿头角间血,酒和饮之更佳的服用方法。

  鹿血有健脾益胃,滋肾益精的功能,能促进性器官增长,提高机体性功能,对性功能陕西专业癫痫病医院障碍有良好的作用;鹿血能增加性腺组织的重量,增加人体的性激素分泌,对肾精不足,不孕不育,阳痿早泄等性功能低下也有良好的辅助疗效。

  鹿血酒的功效与作用

  鹿血酒是着名的药用酒类,鹿血酒的功效与作用主要有:

  1、治疗血液病。

  以鹿血浸酒,制成10%的鹿血酒,每日3次,每次10毫升。对血小板减小症、白细胞减少症、再生障碍性贫血及化学药物中毒性贫血所引起的眩晕、头痛、乏力、齿龈出血、失眠等症状及血象均有改善。

  2、治疗风湿及类风湿关节痛。

  以鹿血配成15%的鹿血酒,适量服用,不醉为度,对风湿和类风湿症则有显着疗效。

  3、治疗失眠症。

  以鹿血与五味子各等分泡酒服,每日晚服50毫升,对失眠有明显的疗效。

  4、治阳痿、早泄、腰痛、形寒肢冷,妇女性冷淡、头晕、目眩、精神不振等症。

  以鹿血与灵仙牌、蛇床子等配伍,浸酒。日服3次,每次10~20毫升,有效率达95%,没有副作用。

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