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陈皮的保健作用

陈皮的保健作用北京军海癫痫病医院

陈皮的性味温,还具有一定的驱寒作用,所以冬季受凉之后也可以饮用陈皮茶防感冒。

建议食用陈皮生姜茶,驱寒、防感冒、止咳与改善冷刺激引起的腹泻。或者饮用陈皮红茶,因为红茶性味温,不仅可以驱寒,还适合经期女性的饮用。

2、提神

刺鼻气味、寒冷、疲劳等,容易引起神经性的头痛,陈皮芳香的气味可以改善疼痛、鼻塞等。建议饮用陈皮薄荷茶,有通鼻窍、提神与止痛的功效。

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